【健康】外出規制でストレスを溜めない方法<自宅での過ごし方> 投稿者: Shinji Matsubara on 2021年1月13日 • ( コメントする ) 本日からマレーシアは一部の地域でMCO(活動制限令)により原則外 […]
【人生】後悔せずに生きる方法<迷いがある人へ> 投稿者: Shinji Matsubara on 2020年10月26日 • ( コメントする ) 悩みがある人向けの記事です。 参考までに。 他人に選択を頼らない […]
【重要】朝起きるのが苦痛の人へ<まず今日が大事という話> 投稿者: Shinji Matsubara on 2020年10月2日 • ( コメントする ) 朝起きるのって辛いですよね。 そういう時は起きずに布団の中で生活 […]
【簡単】自宅と野外で出来る「ストレス解消法」 投稿者: Shinji Matsubara on 2020年7月31日 • ( コメントする ) 私がいつも実行している、自宅と野外で簡単に出来る「ストレス解消法 […]