【健康に生きよう】

先日、突然胃が痛み、
目の前が真っ暗になった後、
冷や汗が止まらないほど出ました。

ちょっと謎現象だったのですが、
貧血に似た症状でした。

私はこう見えて貧血が多いんです。笑

なので、貧血の感覚はよく分かります。

経験則から言うと、
今回は貧血ではありません。

そこで思ったのが、
やはり健康はとても大事。

健康でなければ、
本当になにも出来なくなります。

健康を壊してでもやるべき事は、
あってはならないんですよ。

もしあるのであれば、
根本的なところから断ち切るべき。

ストレスや過労は健康の敵です。

今の仕事のせいで、
不健康になってるのであれば
今すぐ辞めるべきです。

職場の人に迷惑がかかると思って
辞める事が出来ない人は、
要注意です。

職場の人は、
あなたの健康など守ってくれませんし、
人生の責任もとってくれません。

健康維持は自分しか出来ません。

Shinji

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